Lesbienfaits de ce nectar. De nos jours, la cure de sève de bouleau a trouvé sa place dans les pratiques de santé. Elle draine les toxines accumulées pendant l’hiver tout en ayant un effet tonique et reconstituant. Diurétique et drainante, elle favorise l’élimination des toxines. Riche en minéraux et en vitamines, elle est dynamisante.
La sève est connue en Europe depuis le Moyen Age. L’arbre, de son genre Betula, tient son nom du celte betul qui signifie premier mois lunaire » dans le calendrier BouleauLe bouleau fait partie de la famille des Bétulacées avec notamment les aulnes, les noisetiers et les charmes. C'est un arbre des pays froids et tempérés à écorce blanche et à bois blanc. En Europe, on distingue essentiellement deux espèces, le bouleau verruqueux ou Betula verrucosa et le bouleau pubescent ou Betula bouleau verruqueux est un arbre qui peut atteindre vingt-cinq mètres de haut. Très adaptatif, il pousse aussi bien en plaine qu’en altitude jusqu’à 2000 mètres. Il s’épanouie sur les sols acides et les landes sèches. C’est un grand colonisateur des terres incultes déblais de carrières, talus, terrils, de sols siliceux bouleau verruqueux purifie, nettoie les terrains acides. Cet arbre colonise le terrain acide, et son effet d’alcalinisation des sols permet l’apparition et la pousse des autres espèces. C’est pourquoi bien souvent après un incendie on voit apparaître des pousses de jeunes bouleau pubescent préfère les terrains humides et choisit les climats froids souvent appelé bouleau des marais. Lui aussi est un grand colonisateur de terrains en régénérant les sols abîmés et en permettant l’implantation d’autres Sève de bouleauLa sève de bouleau est le liquide qui s’écoule de l’arbre par une entaille dans le xylème. A l’état frais, la sève de bouleau est un liquide très clair, quasiment incolore, semblable à de l'eau avec un gout fade légèrement citronné. Après quelques jours de repos la sève de bouleau se trouble par apparition de maléate de calcium et de phosphate calcique provoqué par la fermentation et les modifications biochimiques qu'elle subit. Son état est d’autant plus instable que le sucre lévulose = fructose qu'elle contient entraine une fermentation probiotiques et son gout devient acidulé. Su vous désirez plus d'informations sur les composants de la sève de bouleau, cliquez ce stade, il convient de faire une distinction entre sève de bouleau montante et sève de bouleau de bouleau montanteIl existe deux types de sève qui circulent au sein du bouleau, la sève montante ou sève brute qui provient du sol et la sève descendante ou sève élaborée qui provient des parle habituellement de montée de sève » et de descente de sève ». Même si d’un point de vue arboricole ce n’est pas tout a fait juste, cela permet tout de même de garder à l’esprit qu’ils existent différents moment dans la circulation de la sève au sein l’ la période hivernale, les basses températures et l’absence de feuilles créent les conditions du ralentissement de la circulation de la sève de bouleau. Elle reprend en fin d’hiver dès mi-février pour à nouveau ralentir en été afin d’économiser l’eau. Seule la sève de bouleau montante nous intéresse et c’est donc à la sortie de l’hiver qu’il convient de la sève brute provient de l’eau captée dans le sol par les racines et qui monte dans le xylème par effet racines du bouleau sont constituées de multiples cellules qui forment différentes zones les poils absorbant, la zone corticale et l’endoderme. L’eau contenue dans le sol et gorgée d’oligo-éléments et de minéraux entre par osmose dans les poils absorbants et transite dans la zone corticale puis dans l’endoderme afin d’être transportée jusqu’aux vaisseaux du xylème. On comprend mieux ici l’importance de la qualité du sol dans lequel poussent et se développent les bouleaux. Sa richesse et l’absence de pollution conditionnent la qualité et les bienfaits de la sève de de la coulée de la sève de bouleau Les sucres produits au cours des deux derniers mois de la saison de croissance de l’arbre servent de réserve qui sera stockée sous forme de grains d’amidon. L’amidon est une réserve d’énergie qui permet à l’arbre d’économiser l’eau puisqu’il a l’avantage d’être emmagasiné sans être dissous durant la période hivernale. Lors du réchauffement printanier du sol, cet amidon se décompose par hydrolyse eau en sucres simples et redevient à nouveau en sucres utilisables par les cellules. La présence de glucides simples augmente le potentiel osmotique interne des cellules et la quantité d’eau absorbée par les racines. Durant la même periode, les racines commencent àdégeler et leurs poils absorbants radicelles absorbent non seulement les sucres mais également une concentration élevée de nutriments sous forme ionique, tels que le potassium et le calcium. Les racines vont dépenser beaucoup d’énergie a pomper activement les ions à l’intérieur de leur stèle cylindre centrale. La concentration des ions et des sucres aspirera l’eau à l’intérieur de la stèle des racines créant une pression qui forcera l’eau, les ions dissous et les sucres a grimper, contre la gravité, jusque dans la tige de l’ poussée ascendante qui en résulte s’exerce sur la sève de bouleau brute dans le xylème et porte le nom de pression racinaire. Ce processus de transport de la sève de bouleau permettant la coulée printanière peut apparaître à n’importe quel moment, de jour comme de nuit. Elle ne dépend donc pas des cycles de gel-dégel. Retourner en haut
Carce sont ces micro organismes et cette fermentation qui vont permettre de renforcer l’action de la sève sur notre organisme. Si le goût vous déplait, je vous conseille d’ajouter un peu de citron ou de jus de fruits. Comment et quelles quantités ? La cure de sève de bouleau se pratique à la sortie de l’hiver, pour faire face au changement de saison. La cure idéale dure environ 3
Une cure de sève de bouleau ? La proposition peut paraître insolite pour un non initié. Ce produit est pourtant riche de diverses propriétés diurétiques en premier lieu et de nombreux micronutriments. La sève de bouleau est riche de principes nutritifs et phytothéapiques à ne pas mésestimer. Les bouleaux du sanscrit bhurga, ce sur quoi on peut écrire » sont des arbres de la famille des bétulacées qui poussent dans des terres pauvres et des sols acides. L’écorce, les feuilles et la sève de ces arbres sont réputées pour leurs vertus médicinales. On utilise ainsi les produits du bouleau en phytothérapie. Infections urinaires La vertu du bouleau la plus connue est d’être diurétique. Les produits à base de bouleau servent ainsi à aider au traitement des infections urinaires, ou pour aider à éliminer les calculs urinaires. De façon plus large, on recourt à la sève de bouleau pour des cures de détoxification. On utilise des décoctions de bouleau pour traiter des problèmes de peau eczéma, psoriasis, gale…, et même des verrues à l’aide d’application de feuilles fraîches. Il a également acquis une réputation de produit minceur et d’aide à la perte de poids. Micronutriments, antioxydants La sève de bouleau concentre aussi beaucoup de micronutriments minéraux magnésium, sélénium, phosphore, potassium…, vitamines vitamine C, flavonoïdes hypéroside et quercétine et autres antioxydants, oligo-éléments. Le sélénium, par exemple, est un excellent antioxydant apporté par la sève de bouleau et très utile contre le stress oxydatif. Il contribue à améliorer le système immunitaire. Effets indésirables et contre-indications Le bouleau peut provoquer des problèmes gastro-intestinaux et des réactions allergiques. Il est contre-indiqué pour les personnes allergiques au pollen de bouleau, et à toutes les personnes sujettes à des oedèmes et des maladies cardiaques ou rénales. Il est contre-indiqué pour les enfants de moins de douze ans. Katrina Lamarthe Sources vidal Lorsquela sève commence à avoir un goût trouble ou aigre, jetez la sève, tirez ces becs. La sève, change-t-elle de propriétés au cours de la saison ? La sève a une teneur en sucre de 0,8 à 1,3 %. La sève la plus douce arrive au cours de la première semaine de récolte et produira le sirop le plus léger et le plus sucré.
Composition Pure sève de bouleau fraîche 2 conditionnements 1L; 3L Société Cueilleur du Bugey – Nature Sauvage Gérant Christophe CERESERO Description Sève de bouleau brute aromatisée BOURGEONS DE BOULEAU, LAVANDE, MENTHE, CANNELLE, NOIX DE MUSCADE, CITRON-GINGEMBRE, CITRON, CLOUS DE GIROFLE, CURCUMA, GINGEMBRE Cette activité artisanale se déroule dans le massif préservé du Bugey et concerne la cueillette, production, transformation de produits natures à partir de ressources naturelles locales telles que des fleurs sauvage. Le point commun de toutes les préparations est d’être 100% naturelles.
La sève de bouleau a un goût spécifique, mais je l'aime bien, explique Semion, de Moscou. C’est un peu sucré, mais tant que vous n’avez pas goûté, Sève de bouleau pasteurisée citron*1 21,00€ Bib 2 L 10,50€/litre DescriptifLa sève de bouleau pasteurisée avec 1% de jus de citron remplace la référence de la sève de bouleau 100% pasteurisée. L’ajout de citron 1% modifie très peu son goût et surtout c’est une sève qui vous aidera à drainer votre organisme au changement de saison ou suivant vos besoins. LA SEVE DE BOULEAU PASTEURISEE AVEC CITRON EST DISPONIBLE TOUTE L’ANNEE Les bienfaitsLa sève de bouleau favorise le drainage naturel de l'organisme. Elle apporte aussi des minéraux qui aide à assouplir les articulationsLes conseils d'utilisationLa sève de bouleau se consomme à raison d'un demi-verre par jour sans addition d'eau de préférence le matin à jeun. Il est conseillé de faire des cures de trois semaines à chaque changement de saison. CompositionProduit pasteurisé sève de bouleau pasteurisée* 99% avec jus de citron* 1%ConservationAvant ouverture se conserver à température ambiante DLUO 24 mois Après ouverture se conserve au frais entre 0° et 6° maximum * Produit issu de l'Agriculture Biologique certifié par FR-BIO-01 - 1 Mention Nature et Progrès - Marque Esprit Parc National
Bienvenuedans la boutique Ô de bouleau (Cure et bien être). Notre conseil pour une cure : 1 verre de 10 à 20 cl par jour sur une vingtaine de jours. Rien ne vous empêche de boire une bouteille le reste de l'année si vous sentez que votre organisme en a besoin . (100% Sève) .La sève de bouleau est translucide avec un goût d'eau
Foire aux questions De quoi est composée la sève de bouleau Minérasève ?La sève de bouleau Minérasève est un liquide incolore et légèrement sucré 0,4 à 2 % de sucres. La sève de bouleau est constituée à plus de 99% d’eau. La qualité de la sève dépend du soin apporté lors de la récolte, du lieu de récolte et de la qualité du sève de bouleau bio contient des sels minéraux, des oligo-éléments, des vitamines, du silicium végétal naturel, des anti-oxydants. 15 acides aminés à l’état de traces dont la glutamine, la citrulline, l’acide glutamique, la valine et l’isoleucine . Des protéines une cinquantaine de protéines majoritairement enzymatiques, l’acide absissique Hormone végétales / Mucilages, flavonoïdes, cytosines, des traces d’huiles essentielles / Vitamines A, E, D3, C, B1, B2, B3, B5, B6, B8, B9, B12, K1 . Même si, d’un point de vue nutritionnel, ces acides aminés et protéines sont en faible quantité, ils sont très sont les propriétés de la sève de bouleau fraîche ?STIMULE / DRAINE / PURIFIE Le corps est pourvu d’émonctoires qui jouent un rôle de filtres épurateurs foie, intestins, reins, poumons et peau. Mais en hiver, l’alimentation dénaturée, inadaptée ou excessive, la sédentarité, l’absence de sudation et actuellement la pollution et le stress, provoqueraient une surcharge de ces émonctoires. Particulièrement perceptibles à la sortie de l’hiver avec comme premier symptôme la fatigue, souvent ressentie à cette période. Il faudrait à la fin de l’hiver débarrasser l’organisme de tout ce qui l’encombre. Éliminer les graisses épaisses qui retiennent les pesticides, les produits chimiques, les fumées. Il est important d’aider le foie, l’intestin, la vessie, les reins à se purifier. L’apport des sels minéraux va avoir un effet stimulant et même revitalisant, en particulier pour les sportifs, les personnes âgées ou convalescentes. En revanche, la sève de bouleau peut contribuer à faire perdre un peu de poids pour les personnes en surcharge. C’est un bon complément pour les régimes minceur. Quels sont les bienfaits de la sève de bouleau Minérasève ?La sève de bouleau bio est reconnue pour ses bienfaits drainants, stimulants et purifiants. Elle permet d’aider le foie, l’intestin, la vessie et les reins à se purifier. Il s’agit d’émonctoires qui jouent le rôle de filtres épurateurs. Or, l’hiver, l’alimentation inadaptée, dénaturée ou excessive, la sédentarité ou la pollution et le stress sont autant de facteurs bloquant ces émonctoires. La sève de bouleau Minérasève permet de débarrasser l’organisme de ce qui l’encombre. Les produits chimiques, les fumées ou encore les graisses épaisses qui retiennent les pesticides sont sève de bouleau Minérasève apporte également des sels minéraux stimulants et revitalisants. Sportifs, personnes âgées, convalescents, personnes en surcharge ou simplement pour une cure bien-être, la sève de bouleau est un complément quelle saison peut-on se procurer la sève de bouleau fraîche Minérasève ?La meilleure saison pour faire une cure de sève de bouleau fraîche Minérasève est à la sortie de l'hiver. A partir de fin février jusqu’à mi-avril. Et si vous avez loupé la saison, vous pouvez faire votre cure de Probiotisève quand vous le souhaitez, toute l' que la récolte de sève de bouleau abîme l’arbre ?Non, les arbres sont choisis en fonction de leur taille et de leur âge. Un bouleau jeune et frêle n’est pas destiné à la récolte. La sève n’est pas aspirée du tronc, elle est partagée comme un don. En effet la sève monte en fonction du besoin des bourgeons et des feuilles, tout comme une mère produit du lait en fonction de la demande de son enfant. L’arbre ne donne que ce qu’il veut après avoir subvenu à ses propres besoins. Seul ce grand respect de la nature donne une sève de bouleau de que la sève de bouleau lacto-fermentée ?La Probiotisève, c'est une sève de bouleau récoltée au printemps que nous avons mise en fermentation contrôlée pendant 4 mois à basse température. Elle est 100% naturelle, sans additifs d'aucune sont les propriétés de la sève de bouleau lacto-fermentée ?Le processus de fermentation apporte un intérêt probiotique à la sève de bouleau et surtout la stabilise. Les ferments lactiques qu'elle contient en font une boisson vivante, ce qui, en plus de ses qualités originelles, apporte des bienfaits à notre flore intestinale. Elle permet de stimuler les défenses immunitaires avant d'entrer dans l'hiver. Il est aussi tous à fait possible d’en consommer toute l’année quand le besoin se fait sentir. Ces probiotiques ont une action de protéger des infections, d’empêcher la prolifération des champignons et de renforcer globalement le système est le goût de la sève de bouleau Probiotisève ?La sève de bouleau Probiotisève est une boisson légèrement acidulée et pétillante au goût très agréable avec une note citronnée, proche du kéfir ou du de la Probiotisève peut être un peu odorante dû à la fermentation lactiques odeur des ferments lactiquesmais cela n’altère pas la qualité du de temps se conserve la Probiotisève ?La sève de bouleau lacto-fermentée se conserve à température ambiante pendant plus de un an. Après ouverture la consommer dans les deux mois et à garder à température ambiante .Pourquoi la sève de bouleau pasteurisée est moins efficace ?La pasteurisation tue en grande partie les enzymes et les vitamines de la sève de bouleau et la rend sans vie. Cette sève pasteurisée a une longue durée de conservation, mais n'a pas de vrais bienfaits sur votre santé contrairement à la sève fraîche ou Probiotisève. La sève fraîche est un élément vivant qui possède beaucoup de sève de bouleau Minérasève est-elle bénéfique en usage externe ?La sève de bouleau est reconnue pour ses bienfaits sur la peau, le savon à la sève de bouleau Minérasève est utilisé par exemple pour les peaux à problèmes peaux sèches, psoriasis, etc…. Il apaise et tonifie les peaux sensibles. La sève de bouleau est reconnue pour ses propriétés détoxifiantes et contribue à la diminution des symptômes de certains eczémas et est la différence entre le jus et la sève de bouleau ?Le jus de bouleau est une décoction de feuilles et de bourgeons de bouleau qui ne peut pas être comparé à la sève de bouleau fraîche. En effet même s’il possède les mêmes vertus drainantes, le jus est beaucoup moins riche en oligo-éléments et les cures de sève de bouleau Minérasève durent-elles 3 semaines ?Une cure de 3 semaines est préconisée car c’est le temps minimum pour que l’organisme se faire plusieurs cures de sève de bouleau Minérasève ?Il est tout à fait possible d’effectuer plusieurs cures de sève de bouleau Minérasève. Après une cure de 3 semaines, il faut cependant attendre au minium 2 semaines avant d’effectuer une deuxième cure. Lors du changement de saison ou lorsque votre organisme en ressent le besoin, vous pouvez faire plusieurs cures dans l’ cures de sève de bouleau Minérasève sont-elles adaptées aux enfants ?La consommation de la sève de bouleau Minérasève peut se faire à partir de 3 ans. Pour les enfants, nous vous préconisons les quantités suivantes 3 à 6 ans, 1 cuillère à café /6 à 8 ans, cuillère à soupe / 9 à 12 ans, 2 cuillères à soupePourquoi le goût et l’apparence de la sève de bouleau fraîche change pendant ma cure ?Ces changements sont tout à fait normaux. Non pasteurisée, la sève de bouleau reste vivante. Lorsqu’elle s’écoule de l’arbre, elle est comme une eau légèrement sucrée. Quelques semaines après la récolte, commence le processus naturel de fermentation. Une légère laitance et un goût boisé apparaît, mais cela n’altère pas la qualité du produit. Le dépôt dans la bouteille est normal, c'est un dépôt de calcium 100% naturel. Si le goût vous dérange, vous pouvez couper la sève de bouleau avec du jus de fruitJe suis allergique au bouleau, puis-je quand même consommer de la sève de bouleau Minérasève ?Pas d’inquiétude, les personnes allergiques sont en réalité allergique au pollen de bouleau qui fait partie des graminées. La sève du bouleau quant à elle, est une eau végétale issue de l'arbre qui n'a aucun lien avec ces des effets secondaires ?Les effets secondaires sont directement liés à l’état de la personne qui fait la cure. Plus une personne est encombrée et son hygiène de vie est mauvaise, plus elle a besoin d’éliminer. Des selles abondantes, parfois nauséabondes, des urines plus fréquentes et foncées peuvent apparaître durant quelques a-t-il des contre-indications à la consommation de sève de bouleau Minérasève ?La sève de bouleau aux vertus diurétiques et drainantes nécessite un avis médical pour les personnes à la santé fragile, notamment en cas de problèmes rénaux. Tous les spécialistes de la sève de bouleau sont d’accord pour dire que tout le monde peut en consommer. Mais nous conseillons tout de même aux personnes dialysées, aux femmes enceintes et à celles qui sont atteintes de pathologies graves de s'en référer à leur médecin. Vous n'avez pas trouvé la réponse à votre question ? 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Lasève de bouleau nous aide à garder la forme. Riche en vitamines, acides aminés et en oligo-éléments (magnésium) le liquide translucide qui s’ écoule de l’ arbre à un goût légèrement sucré. Consommer ce fortifiant naturel régulièrement est un excellent moyen de gagner en tonus et de prévenir certaines affections. A Trébeurden, Nolwenn Helque extrait la sève des bouleaux de son jardin. Elle en boit 25 cl par jour. Par Rédaction Lannion Publié le 4 Avr 21 à 810 mis à jour le 4 Avr 21 à 840 Nolwenn Helque, de Trébeurden, boit la sève des bouleaux de son jardin. Elle vient de percer le tronc, la sève du bouleau s’écoule goutte à goutte. ©Le Trégor Marie-José MignotPour la troisième année consécutive, Nolwenn Helque extrait la sève des bouleaux de son jardin de Trébeurden. Proche de la nature, elle essaie d’en tirer tous les bienfaits et suit sa troisième cure d’eau de bon pour supprimer les toxines. Mon mari et moi sommes en pleine cure détoxLa sève de bouleau a une fonction de drainage des organes comme le foie ou les reins. C’est aussi un produit riche en minéraux, oligo-éléments et en vitamine B. J’en bois 250 ml par jour tout le temps de la récolte. C’est mieux de la boire à jeun, précise Nolwenn Helque. On essaie de purifier le corps après l’hiver pour bien commencer la saison suivante ».Quand elle vient d’être récoltée, la sève a un léger goût sucré. Je guette les petits bourgeons sur les branches, ils sont le signe du réveil de la nature », explique Nolwenn Helque. Elle est allée voir des tutos sur Internet pour savoir comment recueillir cette petit trou, c’est toutDes gestes et du matériel des plus simples elle perce un petit trou dans le tronc du bouleau dans lequel elle enfonce une petite canule. Et aussitôt la sève se met à s’écouler goutte à arbre donne son litre par jour, durant trois à quatre semaines, selon la météo. Cette année, la récolte a démarré le 21 février pour s’achever ces Helque veillera à colmater le petit trou. Il m’a soigné, je le soigne en retour. »Vidéos en ce moment sur ActuCet article vous a été utile ? Sachez que vous pouvez suivre Le Trégor dans l’espace Mon Actu . En un clic, après inscription, vous y retrouverez toute l’actualité de vos villes et marques favorites. Lasève de bouleau, saine et sauve. Revenue sur le devant de la scène nutritionnelle depuis quelques années, la sève de bouleau est appréciée pour ses vertus antiseptiques, anti-inflammatoires, antioxydantes et amincissantes depuis au moins 1000 ans dans les pays nordiques ! Focus sur cette sève miraculeuse. La sève de bouleau provient du bouleau blanc. Cet arbre à l'écorce blanche argentée, que vous reconnaitrez et caresserez facilement tant elle est lumineuse et lisse. Lorsque l'on parle de sève, on imagine un liquide sirupeux, comme ce qui sort d'une branche coupée en 2. Ce n'est pas du tout le cas de la sève de bouleau, aussi appelée eau de bouleau. Composée en grande majorité d'eau, elle est transparente et liquide comme... de l'eau ! Les autres éléments qui la composent sont des nutriments entre autres des oligo-éléments et des minéraux Potassium, Calcium, Silicium, Magnésium, Phosphore, Zinc, Manganèse, Sélénium, Sodium, Cuivre, Fer, Cobalt, Or, Chrome, Lithium, 17 acides aminés dont l'acide glutamique, des vitamines, 2 hétérosides phénoliques la monotropitoside et la bétuloside, des mucilages, des flavonoïdes,... C'est cette composition quasi-unique, cette alliance de nombreux nutriments qui lui confèrent toutes ses vertus. La sève est ce liquide particulier qui nourrit l'arbre et assure sa vitalité. On distingue 2 types de sève la sève brute et la sève élaborée. La sève élaborée circule des feuilles vers les racines, c'est la "sève descendante". Elle est constituée d'eau, de sucres et de molécules produites par la photosynthèse dans les parties aériennes de la plante. La sève brute circule, elle, des racines vers le haut de la plante. C'est la "sève montante". Elle est chargée en eau et en minéraux qu'elle a puisés dans le sol grâce à ses racines. Elle permet la croissance de l' pas confondre la sève de bouleau avec le jus de bouleau Il ne faut pas confondre le jus de bouleau et la sève de bouleau. Le jus de bouleau est obtenu par décoction des feuilles de bouleau il faut faire bouillir les feuilles dans de l'eau. La sève de bouleau, elle, coule directement de l'arbre préalablement percé d'un petit trou qui sera ensuite rebouché. Il existe d'autres sèves que l'on peut consommer Il existe d'autres sèves que l'on récolte mais elles ont moins d'intérêts nutritionnels que la sève de bouleau la plus connue étant la sève d'érable qui est généralement transformée en sirop car elle est chargée en sucre. La sève de tilleul pourrait se récolter également mais elle n'a pas vraiment d'intérêts nutritionnels. L'eau de coco, elle, n'est pas une sève mais c'est une boisson végétale. Elle est récupérée à l'intérieur des fruits verts et contient des nutriments intéressants. Mais elle est riche en sucre à l'inverse de la sève de bouleau qui n'en contient que très peu. Boire de la sève de bouleau Lorsqu'elle sort de l'arbre au moment de la récolte, la sève de bouleau n'a pas d'odeur. Elle a un goût légèrement boisé et sucré. Si on ne s'en n'occupe pas elle fermente au bout de 3 à 4 jours. C'est pour cela que nous la stabilisons pour que vous puissiez profiter toute l'année de ses nombreux bienfaits. La sève de bouleau peut se consommer de différentes façons en cure de 21 jours un demi verre à jeun le matin chaque jour, ou bien quotidiennement comme boisson saine et naturelle au petit-déjeuner, en accompagnement d'un sandwich ou d'un déjeuner, lors d'une pause ou d'un gouter ou bien encore à l'apéro ou le soir avant de se coucher. Tout le monde peut boire de la sève de bouleau. Faire une cure n'est en revanche pas conseillé pour les femmes enceintes et allaitantes, les enfants ou les personnes suivants un important traitement médical à cause de son action drainante. Si vous avez un doute n'hésitez pas à demander l'avis de votre médecin. O0hL.
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